यसरी खानुस् चिया सिड
काठमाडौं । हिजोआज चिया सिडको नाम निकै सुनिन्छ । स्वस्थ आहारको कुरा गर्दा धेरैले चिया सिडको नाम लिन्छन् । यी साना दानामा फाइबर, ओमेगा–३ फ्याटी एसिड, प्रोटिन र धेरै आवश्यक खनिजहरू प्रशस्त मात्रामा पाइन्छ । धेरै
BriefNepal aggregates headlines. Full stories live on the original publisher’s site.





